#副菜#豆苗
豆苗のナムル
cal1人分：33kcal
time調理時間：10分
飽きない味で豆苗がたっぷり食べれます。ごまとにんにくが加わり、豆苗が一段とヘルシーに!ビビンバに加えても美味しくいただけます。
作り方
2人分
・豆苗 ／1パック
・【A】すりごま ／大さじ1/2
・【A】ごま油 ／大さじ1/2
・【A】塩 ／少々
・【A】にんにくすりおろし ／小さじ1/4
1豆苗は根を切り落とし、長さを半分に切る。
2鍋に湯をわかし、塩少々を加えて豆苗を入れる。再沸騰したらすぐにざるにとり、軽く水気をしぼる。
3ボールに【A】を合わせ、豆苗をあえる。
